并不能通过戒酒来判断血压多长时间能降下来。降血压需要通过调理饮食、适当运动以及药物进行综合治疗。
一、调理饮食：患者要多吃含钾和含钙丰富的食物，减少摄入复合糖类、脂肪类以及盐，总体饮食要清淡，增加膳食纤维的摄入，避免吃过于油腻的食物，戒烟戒酒。
二、运动：每天要有固定的运动量，运动的时间建议高达半个小时以上，将体重控制在正常的范围内。
三、药物治疗：高血压的患者早期可通过健康的运动和饮食自我调节，如果效果不理想，需要在医生的指导下用药物降压。降压药物有利尿剂，此药物能够排出体内多余的水分，从而达到降压的目的，也可以联合使用肾上腺素能受体阻断剂，主要包括β和α阻断剂，这类药物能够促进新陈代谢，可以抑制心肌收缩力，防止心率加快。
参考资料
